保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【Savlon 沙威隆】抗菌潔淨洗手乳 200ml(天然茶樹精油)
抗菌潔淨洗手乳-天然茶樹精油添加
獨創ICP專業抗菌配方：能有效抑制多數細菌，增加抗菌力
含天然茶樹精油，有效洗淨手上細菌
經實驗證明，有效抗菌達99.9%
【Savlon 沙威隆】抗菌乾洗手噴霧60ml
經實驗證明,有效抗菌達99.9%
清爽配方 使用後乾爽不黏膩
添加洋甘菊 能同時滋潤雙手 抗菌保濕一次完成
品牌名稱
品牌定位
- 開架
包裝組合
- 不同商品多件組
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熱點新知搶先報
... 01 去好友菲菲家做客，聊起她老公的不浪漫。 情人節的時候，菲菲給老公發了520的紅包，老公卻除了回了一句「老婆，情人節快樂」，什麼表示都沒有。 她說：「剛結婚的時候，我覺得找這個男人虧了，這麼不解風情，但是結婚這麼多年，我又覺得其實自己賺了。」 菲菲和老公結婚將近十年，老公雖然從來沒送過鮮花，可是下班回家，總會體貼的和菲菲一起做家務、照顧孩子。 他雖然沒能讓她過上養尊處優的生活，但工作上勤奮上進，對待菲菲父母也像自己親生父母一樣孝順。 菲菲有時怪他，十年了都沒送過禮物，可是他每月的工資都一分不少的交到她手裡。 她虧掉的是一點婚姻中的儀式感，可賺到的卻是十年甚至一生的，平淡幸福的安全感。 ... 02 有人說，人到中年，夫妻之間就沒有愛情了，變成了親情，平淡了，沒有激情了。 我卻覺得恰恰相反，中年夫妻之間的感情，不是沒激情，而是踏實了，踏踏實實的知道，不需要再用鮮花浪漫、甜言蜜語，才能把一個人留住，不需要再花心思去互相討好。 而是兩個人同舟共濟，守望相助，互相成為彼此的左膀右臂，不矯情、不做作，不彼此難為。 中年夫妻的愛情，不再像年輕人，要用節日和驚喜來證明彼此相愛，他們之間，早就把愛融入到了生活的點點滴滴中。 老公說一聲餓了，老婆就起身去給他做飯。 老婆上了一天班腰酸背痛，老公就走過來給她揉揉肩膀捶捶背。 炒菜的時候，油鹽醬醋沒了，跟老公說一聲，他就小跑著出去買。 老公的衣服舊了破了，老婆二話不說，默默買了新的給他換上。 他們不會再為情人節沒有買花，生日沒送禮物，而賭氣吵架。 老婆寧願老公把錢省下來，給孩子多買點營養品，老公也寧願把精力省下來，為這個家賺點錢。 對於中年夫妻而言，日常的家庭瑣碎，就是浪漫，柴米油鹽的生活，就是愛情。 ... 03 看過這樣一個帖子： 在大大的海景房裡，結婚十年的妻子，想給丈夫一個驚喜，特意換上了性感撩人的透明睡衣，準備了風情魅惑的紅酒，然後從背後給了丈夫一個深情的擁抱。 但丈夫的第一反應，不是擁抱親吻，不是耳鬢廝磨，而是為她披上了厚厚的睡衣，拿掉了她捧起的酒杯，一如往常平淡自然地跟她說，「別感冒了，你這兩天吃藥，不能喝酒。」 年輕人都說，這樣的老公好沒情趣，但中年人卻懂得，這樣的老公才給了老婆最深沉的愛。 你可以不夠性感，我只願你能身體健康，沒病沒災。 你也可以不用浪漫，踏踏實實工作，咱倆一起把家照顧好。 婚姻和戀愛不同，戀愛的時候，可以要求對方寵著、疼著，你負責賺錢養家，我負責貌美如花。 可是進入婚姻，就要兩個人共同承擔起整個家庭的責任，共同面對經濟、子女、父母、生活的種種壓力。 ... 04 都說中年是個賣笑的年齡，既要討得老人的歡心，也要做好兒女的榜樣，還得不停迎合上司的心思。 中年夫妻，戀人身份早已被弱化，他們成了患難見真情的好兄弟，一起對抗困難貧窮的好戰友，共同經營一個美滿家庭的合伙人。 這個時期的夫妻，哪還有心思想什麼想什麼浪漫不浪漫的，多承擔一點家庭的責任，多賺一點錢，多做點家務，對父母和孩子多上點心，在我要倒下的時候，扶我一把，就是愛了。 就像網上有個段子說：20歲的時候，下雨了，你希望你男人可以在暴雨中跟你熱烈擁吻；40歲的時候，下雨了，你希望你男人可以想起來外面還晾著衣服。 人到中年，不再需要那麼多你儂我儂，解決溫飽、賺錢養家、扶老攜幼才是婚姻的第一要務。
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